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Ateliers
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Détox
avec Fanou Lanciault
Samedi 6 novembre 2010
14h00 à 16h00
30$ jusqu’au 30 octobre
40$ après *Paiement complet avant le 5 novembre 2010 |
Les jours rallongent, les soirées s’adoucissent, la nature est
en pleine activité de croissance : Tout est en vie et prêt
à éclore. Le printemps devrait être une
célébration de vie nouvelle, de joie et d’énergie.
Vous devriez commencer par purifier votre corps, votre cœur et votre
esprit, pour vous permettre d’enlever les épaisseurs de trop qui
ce sont accumuler durant l’hiver.
Cet atelier vous aidera à vous purifier des toxines, des vielles
émotions et pensées qui ne sont plus nécessaires,
grâce au mouvement, à la méditation, à la
respiration et à des techniques de nettoyage yogique comme le
pot Néti.
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Méditation
avec Fanou Lanciault
Samedi 20 novembre 2010
14:00-16:00
30$ jusqu’au 13 novembre
40$ après Paiement complet avant le 19 novembre 2010 |
APPORTEZ PLEINE CONSCIENCE MÉDITATIVE
À VOTRE VIE DE TOUT LES JOURS
Cet atelier consiste en une méditation assise, une
méditation marchée, une méditation en mangeant,
une pratique d’équanimité ainsi qu’une discussion
à propos des enseignements du Buddha concernant ces pratiques.
Il y aura aussi un temps alloué pour des questions et
réponses.
Veuillez apporter une collation et un coussin si vous en avez un.
Expérimentez les bienfaits de la pleine conscience en
méditation et dans la vie de tous les jours.
Les participants débutants et
expérimentés sont les bienvenus.
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