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VACANCE DE YOGA
avec Fanou Lanciault
2 AU 9 MAI 2010
Cayo Largo Cuba
Date limite d'inscription
12 Mars 2010
Cliquez ici!
Classes sur inscription
Yoga prénatal, postnatal Pilates, Yoga Retraité et Intro
Prochaine session:
12 Avril au 19 juin 2010
120$ jusqu'au 27 Mars
140$ après |
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Á propos de nous
 Fanou Lanciault
Instructeure d'Hatha Yoga
Fanou Lanciault propriétaire de L’Espace - Fanou Lanciault, est une instructeure certifiée en Hatha Yoga inspiré de la tradition Kripalu et une comédienne professionnelle. Fascinée depuis toujours par les possibilités physiques et émotionnelles du corps, elle étudie la danse, les arts martiaux, le conditionnement physique, l’écriture et même l’interprétation. Une fois diplômée de l’École Nationale de Théâtre du Canada, Fanou se lance dans le yoga qui lui permet d’allier ses deux amours; le corps et l’âme. Curieuse, consciencieuse, et passionnée elle y consacre depuis toute son énergie à approfondir ses connaissances. Autodidacte et praticienne de yoga depuis, elle sentait le besoin de fusionner sa pratique personnelle et son amour de l’enseignement (elle enseigne également l’interprétation) en suivant une formation avec Kelly Mc Grath au Studio Joie du Yoga. Ouvrir son studio de yoga était la suite logique de ses cheminements personnel et professionnel et l’opportunité idéale de partager son imaginaire, sa vision et sa passion.
Suivre des cours avec Fanou, c’est, bien sûr, travailler sur sa respiration, ses postures, la relaxation… Mais c’est surtout travailler sur soi avec son cœur, emporté par ce savant mélange d’énergie positive, à la fois forte et douce, qu’elle dégage durant les séances. On en ressort serein.
« Fanou est extrêmement enthousiaste, bien informée, et consciencieuse. Elle offre une pratique de yoga chaleureuse et sécuritaire. En fait, elle est possiblement la personne la plus positive, optimiste et valorisante que j’ai rencontrée. Cette énergie positive est contagieuse dans ses classes. Avec son grand sourire, elle laisse ses élèves avec le sentiment de défi et de support, autant dans leur corps que dans leur esprit.»
Kelly McGrath, Propriétaire du Studio Joie du Yoga
Directrice du programme Formation d’instructeurs de Yoga
 Jayme Hernandez
Instructeure d'Hatha Yoga
Jayme Hernandez est une professeure certifiée de Yoga Kripalu et une instructeure de yoga prénatal certifiée par Janice Clairfield, une praticienne de yoga depuis 14 ans, et la maman d’une magnifique petite fille. Elle est graduée du The Pranayamas center de Toronto où elle a complété une formation en méditations, respirations, conscience du corps, ainsi qu’en anatomie, santé, communication, mantras et philosophie indienne.
La passion de Jayme pour l’étude du yoga et du développement personnel ont contribué à sa croissance continue durant sa certification en yoga. En 2003, elle terminait le programme Mindful Meditation de Jon Kabatt Zinn. En 2004, elle étudiait la nutrition et la spiritualité sur l’Île sacrée de Hawaï. Durant ses classes, elle adore aider les élèves à prendre conscience d’eux-mêmes grâce à l’alignement, à la respiration, et à la concentration, leur permettant ainsi de développer une intuition qu’ils transfèrent alors vers leur pratique personnelle. Elle est heureuse d’enseigner en anglais et en français.
www.momandbabydanceflow.com
 Ilaini Scholl
Instructeure d'Hatha Yoga
Ilaini Scholl est une instructeure certifiée de Hatha Yoga inspiré de la tradition Kripalu. Ayant grandi avec l’énergie vibrante de Montréal, Ilaini a appris à vivre avec un cœur ouvert et calme grâce à la pratique sacrée du yoga et de la méditation. Designer graphique et artiste, elle explore le monde sous toutes ses facettes. Ilaini est expérimentée à enseigner tous les niveaux en yoga, et aime autant l’exubérance créatrice de ses classes d’enfants que l’énergie douce et relaxante de ses classes de retraités. Ses classes respirent la compassion, la patience et l’enseignement de l’attention vers soi et les autres. Peu importe le niveau, ses classes enlacent les étudiants avec compassion, permettant à chacun de pratiquer avec aisance et en toute sécurité et confiance. Elle s’amuse à créer des séquences originales, dynamiques et équilibrées laissant l’étudiant avec un sourire, ayant nettoyé son être de tout stress.
« Le dévouement et l’engagement d’Ilaini envers le yoga Kripalu sont tellement inspirants. Elle a une profonde compréhension technique du corps, elle est charmante et attentive. Ses étudiants se sentent inspirés, épaulés, et en sécurité durant ses classes. »
Kelly Mcgrath-Directrice du Studio Joie du Yoga
 Marie-Claude Allard
Instructeure de Pilates et Ballons
Disposant d’une formation universitaire en danse et Stott-Pilates, Marie-Claude Allard enseigne le conditionnement physique dans divers centres spécialisés et en entreprises depuis près de 20 ans.
Forte de sa vaste expérience professionnelle et de nombreuses formations d’appoint, Marie-Claude a développé une méthode misant sur le contrôle de la respiration profonde et du mouvement lent. Cette approche permet le réalignement postural et le renforcement des muscles squelettiques à l’origine de nombreux maux et à la base de la plupart des programmes de rééducation en physiothérapie.
Pouvant répondre aux besoins des clientèles débutantes ou plus avancées, ses cours permettent de retrouver tonus, souplesse et équilibre musculaire, favorisant ainsi une plus grande énergie et un plus grand confort physique.
 Scott Belluz
Instructeur d'Hatha Yoga
Scott Belluz est un instructeur certifié en yoga Kripalu ainsi qu'un chanteur lyrique professionel. Il pratique le yoga et la méditation depuis 2001. Différentes expériences positives avec le yoga l'ont mené au Centre Kripalu en 2009 ou il a reçu une certification pour enseigner. Il a crée un atelier de yoga conçu spécifiquement pour les musiciens et les artistes de la scène. Ses cours incluent des exercices de respiration et de méditation avec des postures tout en encourageant ses étudiants à redécouvrir leur imagination et leur compassion afin de pouvoir partager ces qualités avec les autres.
 Kim Zombik
Instructeure d'Hatha Yoga
Kim Zombik est une instructeure de yoga certifiée Kripalu, ainsi qu'une chanteuse professionnelle de jazz. Originaire du Massachusetts, en quête d'une vie d'une grande profondeur, elle a été attirée par le monde riche et intense du yoga en 1986. Elle a reçu la certification pour enseigner au Centre Kripalu en 2007. On la trouve toujours dansant, chantant, riant et à explorer le mouvement, mais elle a aussi été formée dans les arts martiaux pendant 6 années, récoltant ainsi une ceinture noire en Karaté Goju-Riu en 2000.
Sa pratique de yoga est inspirée par plusieurs excellents professeurs: le lyrisme de la danse, la force des arts martiaux, la sagesse de I Ching, la précision de BKS Iyengar, ainsi que l'anatomie subtile de Bonnie Bainbridge Cohen, l'énergie et le travail sur les chakras de Barbara Ann Brennan, et les transformations découvertes à travers le Network Spinal Analysis.
Swami Kripalu a dit: "Le yoga est la rencontre de la goutte avec l'océan". Avec humour et avec amour, Kim aide ses élèves de yoga à créer ce pont entre "la goutte" de leur être physique et "l'océan" de leur joie et de leur sagesse innées ainsi que de la divinité intrinsèque à nous tous.
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